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お客様の声

ヨガの呼吸法で脳の活性化と健康維持を

会津若松市門田町在住 樋山さん

昨年の8月にヨガ講習会に入会しました。きっかけはヨガの呼吸法が大脳を刺激し脳の働きを活性化させ、さらに記憶力が増しポジティブになると本に記載されており、以前から速読法を学びたかったので効果があると思ったのです。持病がある私は、健康維持や回復にもつながり、汗をかくので頭痛や肩凝り、腰痛、高血圧などいろいろな病気の改善にも良いのではないかと思っています。男性だけでなく女性の方も大勢いますのでお気軽に体験して下さい。